Entwicklung des Lachyoga

 Free hugs Aktion mit Marionvon Appen am Weltglückstag
Free hugs Aktion mit Marionvon Appen am Weltglückstag

Lachyoga ist schon lange nicht mehr unbekannt oder “verlachte” Aussenseitermethode. Seit 2010 gibt es in Deutschland regelmäßig wiederkehrende Lachyogakongresse, bei denen wir LachkollegInnenen aus der ganzen Republik in Vorträgen und Workshops verschiedene Aspekte beleuchten und erforschen.

2017 hat sogar eine "Global LaughterYogaKonferenz" mit Lachyogaexperten aus der ganzen Welt in Deutschland stattgefunden, bei der ich dabei war. Die Methode hat sich in über 100 Ländern etabliert und entwickelt sich ständig weiter. In Deutschland gibt es 4 Mastertrainer, die jährlich zum Netzwerktreffen aller aktiven Lachyogalehrerinnen und Leiterinnen einladen. Durch meine regelmässige Teilnahme an diesen Lachexpertentreffen bin ich gut vernetzt und informiert über Themen rund um die “heitere Gesunderhaltung und Glücksvermehrung”. Bei diesen Treffen skypen wir mit Dr. Kataria in Mumbai und entwickeln neue Ideen zur Qualitätssicherung unserer Angebote.

 

Lachyoga ist für mich persönlich eine wunderbare Ergänzung zu meinem Berufsalltag als Ergotherapeutin. Einige Kollegen leben beruflich davon, bieten Ausbildungen zu Lachyogaleiter/in und Lachyogalehrer/in an und kombinieren Lachyoga mit anderen Themen und Methoden. Stichwörter: Resillienz, Stressbewältigung,Achtsamkeit, Trauerarbeit, Biodanza. Ich liebe es, individuelle Kurzworkshops zielorientiert und klientenzentriert zu entwickeln und Lachspaziergänge im Wechsel der Jahreszeiten zu kreieren. Meine Lachyoga -Schwerpunkte sind Wiederbelebung von Selbstwertempfinden, Kreativität und Verspieltheit, HInführung zu aktiver Selbstfürsorge.

Auf dem Gruppenbild unten bin ich mit meinen Lachyogakolleginnen und kollegen aus ganz Deutschland bei unserem jährlichen

"Familientreffen". Da tauschen wir uns aus, bringen Neues auf den Weg und vertiefen unsere Lachyogapraxis!